Receta de postre Smoothie de mango

Si te encanta el mango, este postre de Smoothie de mango es perfecto para ti. Es refrescante, dulce y muy fácil de hacer.

Ingredientes para 2 personas:

• 2 mangos maduros pelados y sin hueso
• 1/2 taza de yogurt natural
• 1/2 taza de leche de almendras
• 1 taza de cubitos de hielo
• 1 cucharada de miel (opcional)

Ingredientes para 5 personas:

• 5 mangos maduros pelados y sin hueso
• 1 taza de yogurt natural
• 1 taza de leche de almendras
• 3 tazas de cubitos de hielo
• 2 cucharadas de miel (opcional)

Preparación:

1. Corta los mangos en trozos y colócalos en una licuadora.
2. Agrega el yogurt, la leche de almendras y los cubitos de hielo.
3. Licua todo hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
4. Si lo deseas, agrega la miel y vuelve a licuar por unos segundos para mezclar todo.
5. Sirve en vasos y disfruta.

Recomendaciones para acompañar:

• Toppings de frutas frescas.
• Galletas de mantequilla.

Recomendaciones para la bebida:

• Té helado.
• Una copa de vino blanco.

Tiempo estimado de preparación: 10 minutos.

Calorías aproximadas por porción: 200 calorías.

Este postre de Smoothie de mango es perfecto para cualquier momento del día. Es un postre saludable y lleno de sabor. Además, puedes personalizar la receta agregando más o menos miel según tu gusto. Anímate a probar esta deliciosa receta de postre y sorprende a tus seres queridos con su sabor tropical. ¡Que lo disfrutes!