Hoy te traigo la receta de un refrescante batido de fresas, una deliciosa opción para disfrutar en cualquier momento del día. ¡Vamos a empezar!
Para 2 personas necesitarás:
- 1 taza de fresas frescas
- 1 taza de leche fría
- 1 cucharada de azúcar
- 1 taza de hielo picado
Para 5 personas necesitarás:
- 2 tazas de fresas frescas
- 2 tazas de leche fría
- 2 cucharadas de azúcar
- 2 tazas de hielo picado
Para preparar el batido de fresas sigue los siguientes pasos:
- Lavar bien las fresas y retira los tallos.
- En una licuadora, agregar las fresas, la leche, el azúcar y el hielo picado.
- Licuar todo hasta que quede una mezcla suave y homogénea.
- Si el batido queda demasiado espeso, puedes agregar un poco más de leche.
Para acompañar este delicioso batido de fresas, puedes preparar un bowl de frutas frescas o unos mini muffins de arándanos. Para la bebida, una opción refrescante es un té helado de menta o un agua fresca de limón.
El tiempo estimado de preparación de este batido es de unos 5 minutos.
En cuanto a las calorías, este batido de fresas tiene aproximadamente 120 calorías por porción.
Espero que disfrutes de este delicioso y refrescante batido de fresas, ¡que lo disfrutes!